אם נעשה סקר ונשאל אנשים אם הם רוצים להצליח בחיים, רובם המוחלט יענה תשובה חד-משמעית – כן!
על השאלה מה יעזור להם להגיע ל"הצלחה" הזו, יהיו תשובות רבות ומגוונות,
אך כנראה שהמילה "מוטיבציה" לא תופיע בין המילים.
אז, מה באמת הקשר של להצליח בחיים ולהגיע לאותו היעד שכל אחד מציב לעצמו, לבין מוטיבציה?

לפני שנבין את הקשר, נפרש את המילה
'מוטיבציה' מגיעה ממילה לועזית שפירושה הנעה, והיא מכלול התהליכים אשר מניעים ומכוונים את האדם אל עבר מטרה כלשהי.
המוטיבציה של האדם להגיע להישגים מותנה בשני גורמים עיקריים-
הראשון, מידת החשיבות של ההצלחה בעיני אותו האדם, והשני הערכת האדם להצליח.

וכאן מתחיל ההקשר
אדם אשר אינו מאמין שיש ביכולתו להצליח, יימנע מראש את ההשקעה ויבחר בדרך הקלה יותר,
כמו שהאחוז הגדול של האנשים בוחר לעשות.

וזהו בדיוק השלב הקריטי, זוהי בדיוק אותה "החומה" שצריך לעבור ולהגיד לעצמך שזה אפשרי
ושאני אעשה כל מה שצריך על מנת להגיע לאותו ההישג שחשוב לי כל כך!

לכל אדם יש מוטיבציה שיכולה להביא אותו לשלב מסוים בדרך שלו, לאותה ה"חומה" עליה דיברנו,
ומעבר לכך הוא צריך למצוא עוד מוטיבציה.

מאיפה משיגים "עוד" מוטיבציה? זה הרי לא מצרך
נכון, אי אפשר ללכת לחנות ולקנות מוטיבציה, אבל יש הרבה דרכים להשיג אותה ממקורות שונים:

« סביבה תומכת – סיבה עיקרית לכך שאנשים אינם מגשימים את החלום שלהם היא הסביבה שלהם.
ההורים, המשפחה, הבת/בן זוג או החברים יהיו הראשונים להגיד לכם שאין לכם סיכוי ושאתם מדברים שטויות.

וזה עובד… אכן אנשים בעלי אופי חלש לא יצליחו לפרוץ את השלב הזה,
להזיז את אותם הקרובים לצד ולהגיד להם שהם טועים.
ופה חשוב מאוד לייצר לעצמכם סביבה תומכת, להכיר אנשים שגם נמצאים באותה הדרך
ולשאוב מהם את האנרגיות והמוטיבציה הלאה,
ובמילים פשוטות- להיעזר בהם כדי לקבל "עוד מוטיבציה".

"we have enough energy to take us to a certain level,
but it's necessary that we assemble ourselves with other people who share our vision"/ Les Brown

« מדיה – אנו נמצאים היום בעידן בו לכל אחד יש גישה לעולם המדיה ויכול להיכנס בכל רגע נתון
ולצפות בסרטונים בהם מנטורים ומרצים נותנים את הכלים שלהם להצלחה בחיים,
ורובם היו בנקודה שלכם והצליחו לפרוץ את החומה.
כל שעליכם לעשות הוא למצוא את אותו המנטור אשר אתם מתחברים לסיפור חייו
ולהשקפת העולם שלו ולקבל ממנו את ההשראה.

"Social media is addictive precisely because it gives us something which the real world lacks:
it gives us immediacy, direction, a sense of clarity and value as an individual" / David Amerland

« פעילות גופנית – נשמע מצחיק, אולי אפילו מוזר, אבל מה הקשר בין פעילות גופנית להשגת עוד מוטיבציה?
ברגע שאתם מתאמנים באופן סדיר, משוחררים אנדורפינים ו-THC
שהם חומרים כימיים המופרשים מהמוח בזמן שאנו חשים בכאב, והם מסייעים לשיפור מצב הרוח.
ברמה היותר מעשית – ברגע שעוסקים בפעילות גופנית, אנו מרגישים תחושה של שליטה
שמוציאה מהראש את כל המחשבות השליליות.

"Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit
just as exercise conditions the body"/ Arnold Schwarzenegger